¿Qué es el Yoga en la tradición Dharmachari Maitreyananda?
En la tradición Dharmachari Maitreyananda el Yoga es "un arte, ciencia y filosofía de vida" capaz de integrar la mente, el cuerpo y el espíritu del ser humano para desarrollar su educación espiritual*.
Está compuesto por técnicas psicofísicas-espirituales que integran los tres planos existenciales del ser humano. La meta del Yoga y su practica es el Samadhi, un estado de “felicidad, armonía y plenitud” que une al ser humano con las fuerzas del universo.
"Sin Samadhi y sin Meditación no hay Yoga", Dharmachari Maitreyananda
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